“行，你是警察，我们听你的。”
“好，你们一个是警察，一个是记者，工作性质与一般人不同，我不劝酒，咱们这最后一杯，就由我来收场，然后，大家吃饭，喝点茶水醒醒酒，你们再撤。”朱老板说。
“客随主便，大侄女，你没意见吧？”
“唉，今晚终于和大叔哥第一次感到一家亲的味道……”
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大概在十一多钟，还是纪文昌叫的“替替”打车，一起回到市里的。于大海没有让对方送自己回家，而是在靠近四大马路的地方下车。他准备到红卫小广场，用他的话说，准备活动一下腿脚，舒展一下身体，一是为了运动锻炼会儿，二是为了消消酒气。
前面已经提过，只要晚上没有出警任务，于大海一直坚持锻炼的习惯。以往基本都是，在晚上九点多钟，等老婆女儿洗澡休息后，他按着多年不变的循环路线，顺着胜利路向南，经过香港路、烟海路绕到四大马路，这期间大约需要四十分钟左右。然后，他选择在红卫小广场树的林里停留一段时间，伸伸腰，压压腿，打上一套“螳螂拳，”或者“通背拳。”
今天，他的情绪处在亢奋与沮丧之间。亢奋，是因为他终于说出一直压在自己心头上的不安。沮丧是因为，这个不安至今依然存在，依然让他自己无法释怀。
于大海下车后，试着跑了两步，也许因为喝酒的原因，显得有些气喘，通俗点讲是压不住气。他不得不承认，年龄已经大到不让自己忽视的程度。他叹口气，用慢跑的方式，跑到小树林后，停了下来。抽支烟，稍作休息，这才开始试着打起“螳螂拳。”
烟海市属于武术之乡。据传，明末清初，胶东有位王朗先生，自幼喜欢武术，崇尚自然。在一次偶然机会，看到螳螂捕蝉之斗。他随即灵机一动，捉来螳螂与蝉放在笼中，观摩它们的搏击之术，结合人体刚柔虚实的条件，根据螳螂做出的上下、左右、前后、进退、举刀、踢腿等袭击之态，开创出一套螳螂拳术，最终成为一代武术大师。
少年时代的于大海，喜欢武术，热爱运动，拜师与烟海有名的螳螂门下“蒋家拳房。”拳房，是这个城市对武馆之类的“土”称。
于大海聪明好学，习武刻苦，深得师傅蒋承义的喜爱，最后成为他的关门弟子。已进古稀之年的蒋先生，打破“传内不传外”的尘俗门规，倾馕相授，使于大海成为唯一一个得到蒋氏真传的外姓弟子。
“螳螂”讲究刚柔并济，长短兼备，上下交替，内外配合。必须眼、手、腿与身法混为一体，达到变化莫测的意境。动作刚而不僵、柔而不软、脆而不弱、快而不乱，以“快、准、狠”为要旨，属于一门即富有技击拳术，又具有形体艺术的精妙拳、法。
当许多人还在争论在散打搏击中，是传统武术厉害，还是西式拳击更为实用的时候，于大海始终坚持自己的观点。
他个人认为，中国的传统武术，对奠定练武之人的基本体能，训练技击反应，提高身手搏击的灵动性，以及强化腿脚刚猛配合，拳技搏击有着事倍功半的帮助。至于谁强谁弱，关键是看你能不能摈弃私见，吸取百家之长，补其所短，打破中西拳术限制，让所有技击技巧与体能力量充分发挥，又能为我所用，才是击敌制胜的根本所在。最近转码严重，让我们更有动力，更新更快，麻烦你动动小手退出阅读模式。谢谢